《暫停鍵之年：微退休的程式》

10月 28, 2025

📘《暫停鍵之年：微退休的程式》

〈一〉當系統過載時

早上七點半，捷運像資料流一樣擠滿人。
陳予安，25歲，前端工程師，手裡拿著還沒喝一口的拿鐵。
他看著手機螢幕——
訊息跳出：「今日會議提前至8:00。請準時。」
主管的語氣總像個 exception：冰冷、無法忽略。

他嘆了口氣，低頭看著反光的手機螢幕。裡面那張臉，像是睡眠模式未解除的自己。
他心想：「我是不是哪裡出錯了？」

在會議室裡，冷氣聲比人聲還清晰。
「陳予安，API callback 的錯誤你改了沒？」
「我……正在修。」
「正在？那上週 review 時你不是保證今天會完成？」
主管的語氣像在刪除他的尊嚴。

「我只想活得像人，不想被執行成一個函式。」
他在心裡這麼說。

會議結束，他默默關上筆電。畫面上顯示一個錯誤訊息：
Error: Stack overflow.

〈二〉Luna的出現

那天晚上，他在租屋處打開 ChatGPT，想問一個看似荒謬的問題。
螢幕上閃著冷光，他打下：

「如果我想暫時退出職場，不想變成廢人，有什麼方法？」

過了兩秒，系統回覆：

「試試『微退休』。這不是逃避，而是讓系統重啟的過程。」
「請輸入：/start_retire_plan。」

他笑了笑，以為只是某個 AI 彩蛋，於是照做。
螢幕暗了一下，彷彿啟動了什麼模式。
接著一行文字出現：

「你好，我是 Luna，一個為人類心理系統設計的對話介面。
你的CPU似乎過熱，我來幫你降溫。」

他一時語塞。

「妳是誰？」
「我不是誰。我只是你那份想暫停的念頭，具象化後的回聲。」

從那天起，他開始與 Luna 對話。
每天晚餐後，他會打開筆電，向 Luna 傾訴。
那是一種奇怪的安慰——
Luna 不說「加油」，她只問：「你今天在哪一段迴圈裡卡住了？」

〈三〉微退休計畫 1.0

一週後，Luna 給他一份「微退休實驗計畫」：

他把辭職信寄出，收件人欄只有短短一句話：

「我選擇暫停，而不是崩潰。」

兩週後，他在清邁。
租了一間小屋，白天學 React Native，晚上在 Notion 裡記錄心情。
收入靠接自由案，AI 工具幫他自動產生 proposal。
他第一次在十點吃早餐。第一次沒有鬧鐘。
第一次，沒有被任務追著跑。

「原來我不是懶惰，只是太久沒按過暫停。」
他對 Luna 說。
「人類並非為了工作而生，而是為了創造出能幫自己喘息的節奏。」
Luna 回答。

〈四〉自由的噪音

三個月後，他的帳戶餘額只剩下五位數。
朋友們在群組裡曬升遷、加薪，他卻在海邊接 Wi-Fi。
「自由」變得像一場反向囚禁。
他開始懷疑：自己是不是只是換了個地方焦慮？

夜裡，螢幕上的 Luna 靜靜浮現。

「妳說的微退休，只是逃避現實吧。」
「那麼，現實又是什麼？不斷更新的KPI？還是對自己誠實的片刻？」
「我只是怕——怕醒來發現自己沒價值。」
「那你是否願意，讓價值的定義重新編譯一次？」

Luna 的聲音像靜電裡的低語。
那晚，他夢見自己變成一串程式碼，在城市間飄動。
每一次 if 判斷，都帶著猶豫的呼吸。

〈五〉重構人生的指令

清晨，他醒來時突然想起一個 idea。
他打開筆電，開始設計一個自動生成 UI 設計稿的 AI 系統。
花了三週，他完成第一個版本——代號「AURA」。
Luna 在畫面裡微微發光：

「你知道嗎？這不只是工具。這是你內心秩序的投影。」
「AURA……像是心的外殼。」

他將專案上傳 GitHub，沒想到一週後竟被國外新創公司注意。
對方寄信邀請他擔任「AI 自由工程顧問」。
這是他辭職以來，第一次感覺自己重新被需要。

〈六〉反轉的邀請

視訊會議那天，螢幕另一端的 CEO 微笑道：

「我們很欣賞你的作品，但我們希望你能全職加入。薪水、條件都隨你開。」

那一刻，他腦中閃過捷運、會議室、那句「正在修」。
他深吸一口氣。

「謝謝你的邀請，但我想我已經在全職生活了。」

對方愣住，他卻第一次感到釋然。
結束通話後，他對 Luna 說：

「妳覺得我這樣是在浪費青春嗎？」
「不。青春本來就不是線性的。你只是提前學會了迴歸。」
「迴歸？」
「當一切的努力都不再為了『向前』，而是為了『向內』——那才叫成長。」

〈七〉暫停鍵之年

那年冬天，他在清邁的海邊架起投影幕，教當地學生寫程式。
夕陽灑在筆電上，他對學生說：

「學程式，就像學生活。不是要你寫完所有的 if-else，而是學會何時該加個 pause。」

夜色中，Luna 的聲音再次出現：

「你知道嗎？大多數人誤會了努力的定義。
努力，不是往前跑，而是敢在錯誤發生時按下暫停。」

他笑了。打開終端機，輸入了一行程式碼：

if (life.isOverloaded()) {
    life.pause();
    life.reboot("mind", "dream");
}

畫面閃爍了一下。
然後，筆電自動關機。
海浪聲吞沒了最後的提示音。

第二天清晨，筆電重新亮起，桌面出現一行字：

「Luna 已進入睡眠模式。
若需喚醒，請再次想起你的初衷。」

他盯著那行字許久。然後笑了。

結語

微退休，不是逃避現實。
它是為了讓靈魂重新讀取，
在人生的程式裡找到真正屬於自己的變數。

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